Dålig luftfuktighet kan vara orsaken till torra ögon och huvudvärk på arbetsplatsen.

Dåligt inomhusklimat hänger ofta samman med torr luft

Upplever ni torra ögon, huvudvärk och trötthat på arbetsplatsen?

Om du kan nicka instämmande angående ovanstående problem, så kan luftfuktigheten vara orsaken.

Dåligt inomhusklimat, fuktig luft och torr luft

Det finns många missförstånd angående vad ett bra inomhusklimat är, som exempelvis ju torrare luft, desto bättre inomhusklimat eller att fuktig luft, är dålig luft. Det är dessvärre långt från verkligheten. Luftfuktigheten ska vara medelhög för att ge ett bra inomhusklimat. Det är vi experter på att hjälpa till med.

Astma- & Allergilinjen rekommenderar luftfuktare, eftersom luftfuktare kan lindra astma och allergi.

Har du rätt luftfuktighet på arbetsplatsen?

Mätning av inomhusklimatet på arbetsplatsen - få en professionell bedömning

Det är lätt att predika om torr luft. Självklart får inomhusklimatet inte heller vara för fuktigt. I stället handlar det om titta närmare på luftfuktigheten och undersöka om inomhusklimatet befinner sig innanför det rekommenderade mittområdet för att kunna säga om luften är för torr eller fuktig. Först vid denna tidpunkt är det möjligt att säga om inomhusklimatet är bra eller dåligt samt vilken roll luftfuktigheten spelar. Våra experter på inomhusklimat erbjuder professionell mätning av ditt inomhusklimat.

Luften är för torr knappt hälften av tiden

Man kan tyvärr inte säkra ett korrekt inomhusklimat med naturens hjälp. Som illustrationen nedan visar, är luften torr knappt under knappt halva året och kräver befuktning. Det är däremot relativt få timmar om året som luftfuktigheten är för hög och avfuktning rekommenderas.

Problem och besvär vid för torr luft

I samband med skärmarbete och arbete där man talar mycket, är torr luft besvärande och en hälsofara. Torr hals, hes röst och envis hosta är symptom för torr luft. Ögonen är även känsliga för alltför låg luftfuktighet och kan reagera genom att bli irriterade eller svullna. Upplever du symptom på torr luft?

Symptom på torr luft:

Ögonproblem toppar listan över arbetsmiljöklagomål. För låg luftfuktighet är en väsentlig förklaring. Ladda ner artikeln från det nationella forskningscentrat för arbetsmiljö här.
Luftburna virus har goda levnadsvillkor vid för låg luftfuktighet. Arbetsmiljöer med för torr luft kan därför minska sjukfrånvaron med hjälp av befuktning.
Torr hals, hes röst och envis hosta är symptom för torr luft. Särskilt callcenters kommer att märka dessa besvår, om de inte har befuktning.
Huvudvärk, grov och torr hud, statisk elektricitet och damm hör ockstå till besvären som orsakas av låg luftfuktighet på kontoret.
Utmattning, trötthet och koncentrationssvårigheter kan även förbättras genom att sörja för korrekt luftfuktighet.

Vad är den rätta luftfuktigheten för ett bra inomhusklimat?

Den rätta luftfuktigheten är 40 till 60 %. Ett bra inomhusklimat är en effektiv förebyggande förutsättning om arbetsplatsen ska ha ett hälsosamt inomhusklimat. Det är lätt att montera luftbefuktningssystem i båda nya och existerande kontorsbyggnader. Om luftfuktigheten faller under den optimala nivån, producerar befuktarna fint förångade mikroskopiska droppar som snabbt absorberas av luften i rummet.

Grafläsning

Röd = Luftfuktigheten är skadlig och du bör befukta eller avfukta luften

Gul = Luftfuktigheten är inte optimal och du bör överväga att befukta eller avfukta

Grøn = Luftfuktigheten är korrekt

Grafläsning

Röd = Luftfuktigheten är skadlig och du bör befukta eller avfukta luften.

Gul = Luftfuktigheten är inte optimal och du bör överväga att befukta eller avfukta.

Grön = Luftfuktigheten är korrekt.

Fakta om torr luft:

Problem med torr luft är störst under vintermånaderna, eftersom luften inte innehåller lika mycket vattenånga i kallt väder som i varmt väder.
Människan andas in cirka 600-650 liter luft per timme.
Under vintermånaderna förlorar man cirka 20-25 % extra vätska genom huden och andningen.
Arbetsmiljön påverkar vår kropp under en stor andel av dygnet. På ett år blir det cirka 1 650 timmar.
Under mer än hälften av arbetstiden kommer luften att vara för torr (under 40 %).
Kontors- och produktionsmiljöer får ofta problem med för torr luft till följd av ventilation, belysning, uppvärmning eller annan värmealstring från processutrustning.

Vad säger läkarvetenskapen om luftfuktighet?

Som läkare rekommenderar jag starkt att man befuktar torr inomhusluft. Ett luftbefuktningssystem minskar risken för att drabbas av en förkylning eller influensa och förbättrar de anställdas välbefinnande och produktivitet.
Den senaste vetenskapliga forskningen bekräftar vad man har vetat i årtionden, nämligen att en luftfuktighet på omkring 50 procent är behaglig för människor, men dödsbringande för influensa- och förkylningsvirus som hostas ut i luften,

säger dr. med. Walter Hugentobler.

Läs mer om hälsa och inomhusklimat här ...

Torr luft och våra ögon

Låg luftfuktighet gör att det yttre hornhinnelagrets tårfilm torkar och ökar benägenheten för ögonirritation och obehag från kontaktlinser.

Därför är ditt inomhusklimat dåligt

Lär dig mer om sambandet mellan arbetsmiljö och luftens kvalitet, temperatur och relativa luftfuktighet.

Riktlinjer för luftfuktighet

Vi har samlat experternas riktlinjer så att du enkelt kan få en snabb överblick över vad luftfuktigheten bör ligga på inomhus.

Torr luft kan förvärra symptomen för astma och allergi

Om ditt inomhusklimat är för torrt och har för låg luftfuktighet kan symptomen för astma och allergi förvärras. En korrekt luftfuktighet på mellan 40 och 60 % kan uppnås med hjälp av en befuktningsan...

Äldreboenden och seniorboenden

Många äldreboenden upplever problem på grund av torr luft. Ta reda på hur du kan optimera luftfuktigheten.

Rekommenderad luftfuktighet

Så uppnår du ett hälsosamt inomhusklimat med rätt luftfuktighet.

Kontor

Befuktning ger ett bra inomhusklimat, ökar personalens produktivitet och sänker sjukfrånvaron.

Torr luft och vår hud

Låg luftfuktighet torkar ut hudens yttre lager vilket leder till klåda, sprickor och dermatologiska problem.

Sjukhus, vårdcentraler och hälsomottagningar

Vårdrelaterade infektioner kan undvikas med rätt luftfuktighet.

Så här förhåller sig Condair till COVID-19

Här på Condair håller vi ett öga på situationen, men vi fortsätter som vi brukar göra.

Förskola

Dåligt inomhusklimat löser man inte med enbart mekanisk ventilation, då luften blir för torr under halva året.

Hälsoriskerna med för torr luft

Hur påverkar den relativa låga luftfuktigheten inomhus våra luftvägar och ger en ökad risk för virus.

Kampen mot torr luft från värmeanläggning - så främjes medarbetarnas sundhet

Vår sundhet är extra påfrestad om vintern då det torra inomhusklimaten från värmeanlägg påverkar slemhinnorna och all annan sundhet.

Luftfuktigheten påverkar din hälsa

Luftfuktigheten varierar efter sina omgivelser, detta kan vara med till att påverka din sundhet och effektivitet. Detta kan reduceras med den korrekta relativa luftfuktighet.

Bra inomhusklimat lönar sig

Center for Bæredygtigt Byggeri, Teknologisk Institut, Danmark: Ny modell för att beräkna de ekonomiska vinsterna.

Privatbostäder

Förbättrar hälsan och skyddar möbler, golv och textilier.

Hög luftfuktighet är inte lika med mögel

Läs mer om hur mögel bildas och varför hög luftfuktighet inte är lika med bildande av mögel.

Callcenters kräver ett gott inomhusklimat

Risken för statisk elektricitet (ESD) i callcenter kan minskas med korrekt befuktning.

Nyhetsbrev

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev.

Torr luft och försvarssystemet i våra andningsvägar

Låg fuktighet torkar våra slemmembran och hämmar kroppens naturliga försvar mot luftburna mikroorganismer, virus och bakterier.

Minska sjukfrånvaron och höj bottenlinjen

Sjukfrånvaron på arbetsplatsen kan minskas med ett sunt inomhusklimat. Färre sjukdagar bland medarbetarna ger en högre bottenlinje.

Tag inomhusklimattestet här

Är luftfuktigheten godtagbar på din arbetsplats? Använd 2 minuter på att testa den.

Artiklar och studier om hälsa och inomhusklimat

Flera studier belysa sambanden mellan dålig luftkvalitet inomhus och ökad frånvaro. Här kan du läsa mer om varför din inomhusklimat är en viktig faktor.

Inomhusklimat i produktionsanläggningar

Många produktionsanläggningar drabbas av låg luftfuktighet och torr luft, vilket skapar problem både för tillverkningsprocesser och medarbetare, som kan uppleva problem med statisk elektricitet, torr...

Inomhusklimat och hälsoproblem på skolor

Även om ventilation är nödvändigt för att avlägsna CO2 ger den dessvärre andra inomhusklimatproblem på skolorna som minskar elevernas inlärningsförmåga och koncentration.